怀孕7个月吃什么好？
2023-03-29 好彩网
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2023-03-29
以下回答由好彩网会员回答怀孕七个月吃什么好周丹副主任医师妇产科北京医院三甲全国第67咨询怀孕七个月要多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及富含铁的食物或药物。怀孕七个月属于孕晚期，需要均衡营养。少吃一些高热量...1.食物：平时可以食用一些富含维生素的食物比如芒果、苹果、梨、西瓜、橙子、柚子、柠檬、鲜枣、桃子、菠菜、番茄、白菜、茄子等等。还可以食用富含蛋白质...2.药物：在进行食补的同时，还应当多补充铁元素，以防贫血，一般可口服琥珀酸亚铁片或者复方硫酸亚铁叶酸片来补铁，从而确保体内铁元素的摄入。
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2009.05.07
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吃含蛋白质高的食品，鱼和肉（少而精）、奶类食品、豆制品、蛋类，还有就是多吃水果蔬菜！千万不要吃山楂，山楂是促进宫缩的容易造成流产。还有不要吃人参桂圆之类的食品，火气太大！可以多吃一点山药、枸杞滋阴补肾的，注意温补！
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2009.05.07
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含钙，铁的东西
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